Mijn blogs
02-09-2024
Eten
Ons eten de laatste honderd jaar extreem veranderd. Van verse groentes van het land, naar voorgesneden, verpakte en bespoten groentes. Van roomboter smeren op je brood, naar lactosevrij bewerkte 'boter' of margarine.
07-08-2024
Magnesium
Mijn nummer 1 bassissuplement is Magnesium. Magnesium is een mineraal. Het ondersteunt meer dan 300 processen in het lichaam. En het is aanwezig in elke cel van ons lichaam! En wederom; eerst een goed voedings- en leefpatroon, daarna pas supplementen.
07-07-2024
Glas vs Plastic
Wist je dat je gemiddeld per WEEK een hoeveelheid microplastic binnenkrijgt ter grootte van een PINPAS?! Je krijgt dit binnen op alle denkbare en ondenkbare manieren. Om dit toch proberen te beperken, gebruiken wij nu veel rvs en glas.
26-06-2024
Reizen met kids
Reizen, avonturen sparen, herinneringen maken en indrukken meegeven. Reizen met (kleine) kinderen is heerlijk! Heerlijk dat wij dit als gezin gedaan hebben en nog steeds doen. Elk land heeft zijn eigen wonderlijke plaatsen, gebruiken en smaken.
01-06-2024
Zonvakantie-ready
Wij zijn bijna klaar voor de eerste zonvakantie dit jaar! Dat betekent inpakken en nadenken over zonbescherming.
21-01-2024
Dry Brushing
Weer iets uit de Ayurveda, waar ik dankbaar gebruik van maak in mijn ochtendroutine: Dry Brushing.
